Frågor och svar
Kan man använda ansiktsolja vid seborroiskt eksem?
Kort svar: försiktigt. Seborroiskt eksem, ofta kallat mjälleksem, hänger ihop med jästsvampen Malassezia som lever på hudens fetter. Vissa oljor kan ge den mer att leva på. Välj få ingredienser, undvik oljor som olivolja och testa på en liten yta först.
Vad är seborroiskt eksem?
Seborroiskt eksem ger rodnad och gulaktig eller vit fjällning på ställen där huden har mycket talgkörtlar: vid näsvingarna, i ögonbrynen, vid hårfästet, bakom öronen och i hårbotten, där det märks som mjäll.
Tillståndet kopplas till jästsvampen Malassezia, som finns på allas hud men som hos vissa ger en inflammatorisk reaktion. Det blir ofta värre på vintern, vid stress och vid sömnbrist, och går i perioder.
Behandlingen brukar vara svampdödande schampo eller kräm, ibland kortvarigt en mild kortisonkräm. Det får du råd om på apotek eller vårdcentral. Hudvård ersätter inte det, men den kan antingen hjälpa eller stjälpa.
Det här brukar hjälpa
Följ behandlingen du fått
Svampdödande schampo eller kräm är grunden. Sluta inte med det för att prova något nytt.
Var försiktig med vanliga matoljor
Olivolja och liknande oljor med mycket fria fettsyror rekommenderas ofta inte vid seborroiskt eksem, eftersom Malassezia kan leva på dem.
Sov och varva ner
Stress och sömnbrist är kända triggers för nya perioder. Det låter enkelt, men det gör ofta skillnad.
Testa på liten yta
Prova en ny produkt på ett litet område i några dagar innan du använder den i hela ansiktet.
Vilka oljor kan fungera?
Forskningen här är tunn, så vi vill inte lova för mycket. MCT-olja (caprylic/capric triglyceride) nämns ofta som ett av de mer skonsamma alternativen vid seborroiskt eksem. Jojoba är tekniskt sett ett vax och inte en vanlig olja, och liknar hudens eget talg.
Våra produkter bygger på just de två. Au Naturel Makeup Remover innehåller bara MCT-olja och CBD, och kan användas för att rengöra huden utan skummande tvättmedel. TA-DA Serum innehåller bara jojobaolja och CBG. Det är inte bevisat att CBD eller CBG hjälper mot seborroiskt eksem, men korta ingredienslistor gör det lättare att se hur din hud reagerar.
Vanliga frågor
Är mjälleksem och seborroiskt eksem samma sak?
Ja. Mjälleksem är det vardagliga namnet på seborroiskt eksem. I hårbotten märks det som mjäll, i ansiktet som rodnad och fjällning.
Hjälper CBD mot mjäll eller seborroiskt eksem?
Det finns inga kliniska studier som visar det. CBD påverkar inflammation i laboratorieförsök, men vi kan inte lova någon effekt på seborroiskt eksem.
Ska jag sluta med min svampkräm om jag börjar med olja?
Nej. Följ den behandling du har fått. En olja kan i så fall vara ett komplement, inte en ersättning.
Källor
- Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, et al. Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. Clin Cosmet Investig Dermatol 2020;13:927–942.
- Oláh A, Tóth BI, Borbíró I, et al. Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. J Clin Invest 2014;124(9):3713–3724.
- Tóth KF, Ádám D, Bíró T, Oláh A. Cannabinoid signaling in the skin: therapeutic potential of the c(ut)annabinoid system. Molecules 2019;24(5):918.
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci 2017;19(1):70.
Artikeln granskad av Christopher Genberg, grundare av 1753 SKINCARE.
Relaterade artiklar
Frågor och svar
Kan man använda CBD vid perioral dermatit?
Kort svar: det finns inga studier på CBD vid perioral dermatit, så ingen kan lova att det hjälper. H...
Frågor och svar
Kan man använda CBD vid rosacea?
Kort svar: CBD är ingen behandling för rosacea och det saknas stora kliniska studier. Men många med ...
Frågor och svar
Vilken CBD-olja ska man börja med om huden reagerar på allt?
Kort svar: börja med en enda produkt med så få ingredienser som möjligt. Hos oss är det TA-DA Serum,...
Hudbarriär
Hudbarriär återställa – sluta nöta, börja bygga
En utarmad hudbarriär är sällan en mystisk hudgåta. Ofta handlar det om en stratum corneum som tappa...
Hudproblem
Melasma behandling – varför fläckarna kommer tillbaka
Melasma är inte bara “lite pigment”. Det är huden som svarar på hormoner, UV och ibland även blått l...
Hudtillstånd
Keratosis pilaris – varför huden knottrar sig
Små knottror på överarmar, lår eller skinkor är inte ett tecken på dålig hudvård. Keratosis pilaris ...