Frågor och svar
Hur lång tid tar det innan CBD-hudvård ger effekt?
Kort svar: räkna med fyra till sex veckor. Det är ungefär så lång tid det tar för huden att förnya sitt yttersta lager. Att huden känns mjukare kan märkas efter några dagar, men förändringar i balans och känslighet tar längre tid.
Varför tar det tid?
Hudens yttersta lager förnyas hela tiden. Hos unga vuxna tar en full omsättning ungefär fyra veckor, och med åldern går det långsammare. Det du ser i spegeln i dag är alltså resultatet av hur huden mått de senaste veckorna.
Många byter produkt efter en vecka eller två när de inte ser någon skillnad. Då hinner huden aldrig visa vad en produkt faktiskt gör, och den får dessutom hantera ständigt nya ingredienser.
Hudvård är bara en del av bilden. Sömn, stress, kost och årstid påverkar huden minst lika mycket, och kan både dölja och förstärka effekten av det du använder.
Så utvärderar du rättvist
Ta en bild varje vecka
Samma ljus, samma tid på dagen, utan smink. Förändringar är svåra att se från dag till dag men tydliga över en månad.
Håll rutinen stabil
Lägg inte till eller ta bort andra produkter under testperioden. Annars vet du inte vad som gör skillnad.
Notera livet runt omkring
Skriv ner stressiga veckor, dålig sömn och mens. Det förklarar ofta svängningar som annars skylls på hudvården.
Bestäm en slutpunkt
Utvärdera efter sex till åtta veckor. Har inget hänt då är produkten kanske inte rätt för dig, och det är helt okej.
Vad du kan förvänta dig
Med en ansiktsolja märker de flesta att huden känns mjukare och mindre stram redan de första dagarna, eftersom oljan minskar fuktförlusten. Det är den snabba delen.
Förändringar i hur ofta huden rodnar, svider eller blir torr tar längre tid, och de är individuella. Vi lovar inga snabba resultat. Använd produkten dagligen, ge den en månad och utvärdera ärligt. Blir huden sämre ska du inte vänta ut det: sluta och hör av dig.
Vanliga frågor
Kan huden bli sämre i början?
Med milda oljor är det ovanligt. Den så kallade utrensningen hör framför allt ihop med aktiva ingredienser som retinol och syror. Blir huden sämre av en olja är det oftare en reaktion, och då ska du sluta.
Hur ofta ska jag använda produkterna?
Två till tre droppar morgon och kväll, på lätt fuktig hud. TA-DA Serum kan användas dagligen eller några gånger i veckan.
Kan jag sluta när huden har blivit bättre?
Ja. Huden blir inte beroende av produkterna. Många fortsätter för att de trivs med dem, men du kan pausa när du vill.
Källor
- Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, et al. Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. Clin Cosmet Investig Dermatol 2020;13:927–942.
- Oláh A, Tóth BI, Borbíró I, et al. Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. J Clin Invest 2014;124(9):3713–3724.
- Tóth KF, Ádám D, Bíró T, Oláh A. Cannabinoid signaling in the skin: therapeutic potential of the c(ut)annabinoid system. Molecules 2019;24(5):918.
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci 2017;19(1):70.
Artikeln granskad av Christopher Genberg, grundare av 1753 SKINCARE.
Relaterade artiklar
Frågor och svar
Kan man använda CBD vid rosacea?
Kort svar: CBD är ingen behandling för rosacea och det saknas stora kliniska studier. Men många med ...
Frågor och svar
Vilken CBD-olja ska man börja med om huden reagerar på allt?
Kort svar: börja med en enda produkt med så få ingredienser som möjligt. Hos oss är det TA-DA Serum,...
Frågor och svar
Kan man använda ansiktsolja om man har finnar?
Kort svar: ja, många kan det. Det är inte olja i sig som ger finnar, utan vilken olja och hur mycket...
Hudbarriär
Hudbarriär återställa – sluta nöta, börja bygga
En utarmad hudbarriär är sällan en mystisk hudgåta. Ofta handlar det om en stratum corneum som tappa...
Hudbalans
Inflammation i huden – varför allt börjar där
Det är sällan en enda dålig produkt som ställer till det. Ofta är det inflammation i huden som ligge...
Hudtillstånd
Keratosis pilaris – varför huden knottrar sig
Små knottror på överarmar, lår eller skinkor är inte ett tecken på dålig hudvård. Keratosis pilaris ...