Rutina de noche
Rutina de cuidado de la piel por la noche – da a tu piel lo que necesita para repararse
Mientras duermes tu piel trabaja a tope. La renovación celular acelera, aumenta el flujo sanguíneo y se activan procesos de reparación que el día pausó. Tu rutina de noche trata de darle a la piel las mejores condiciones para ese trabajo.
Qué le pasa a tu piel de noche
Entre las 23:00 y las 04:00 la renovación celular está en su punto más alto – hasta ocho veces más rápida que de día. Aumenta la producción de colágeno, se reparan células dañadas y la piel restaura su barrera. Es una ventana biológica que puedes apoyar o sabotear.
El problema es que mucha gente la sabotea sin saberlo. Dormir con maquillaje o restos de protector solar tapa poros y frena la renovación. Productos demasiado agresivos por la noche pueden disparar inflamación y distraer a la piel de la reparación. Y saltarse la rutina deja suciedad del día, sebo y células muertas desgastando la barrera.
Una buena rutina de noche no va de ponerte todo lo que puedas antes de dormir. Va de quitar lo que no debe estar y añadir lo que apoya los procesos nocturnos de la piel. Limpia, nutrida y en equilibrio – eso es lo que la piel pide.
Monta una rutina de noche eficaz
Doble limpieza con los productos adecuados
Empieza con un limpiador en aceite que disuelva maquillaje y protector solar. Sigue con un limpiador acuoso suave para retirar residuos. Dos pasos, pero nunca agresivos – la piel debe sentirse limpia, no tirante.
Sérum antes que aceite
La noche es el mejor momento para sérum activos. La piel absorbe mejor cuando el cuerpo está en reposo. Aplica sérum con CBG sobre piel ligeramente húmeda y déjalo actuar un minuto antes del siguiente paso.
Sella con un aceite más generoso
Por la noche puedes ser más generosa con el aceite facial. La piel repara activamente y agradece el extra de nutrición. Cuatro o cinco gotas masajeadas en rostro y cuello crean una base nutritiva para el trabajo nocturno.
Labios y contorno de ojos
La piel alrededor de los ojos y en los labios es la más fina y se seca antes. Una gota extra de aceite facial en esas zonas hace maravillas durante la noche. Tampona suavemente con el dedo anular.
Constancia antes que perfección
Una rutina de noche sencilla que haces cada día gana a una rutina avanzada que te saltas tres veces por semana. Encuentra tus tres pasos y hazlos hábito.
Rutina de noche con 1753 SKINCARE
Nuestra recomendación de noche empieza con Au Naturel Makeup Remover – un limpiador en aceite suave que disuelve todo sin irritar. La piel queda limpia y suave, nunca tirante. Sigue con TA-DA Serum, cuyo 3 por ciento de CBG apoya los procesos de reparación de la piel durante la noche.
Cierra con el aceite facial de DUO TA-DA. Por la noche puedes ser más generosa – cuatro o cinco gotas con masajes ligeros hacia arriba. El CBD y el CBG del aceite trabajan con el sistema endocannabinoide de la piel toda la noche, apoyando renovación celular, procesos calmantes y reparación de la barrera.
Tres productos, cinco minutos. Y tu piel tiene las mejores condiciones para hacer lo que mejor sabe mientras duermes – reparar, renovar y recuperar el equilibrio.
Productos que recomendamos
Au Naturel Makeup Remover
Un aceite limpiador con MCT y CBD que elimina el maquillaje y las impurezas sin dejar tu piel desprotegida.
TA-DA Serum
Un sérum con CBG que sella la hidratación y aporta luminosidad, sea cual sea la estación.
Ahorra €60DUO kit + TA-DA Serum
La rutina completa en un solo paso: tres productos que ayudan a tu piel a estar más tranquila, fuerte y resistente.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que limpiar la cara cada noche?
Sí, la limpieza nocturna es el paso más importante de toda tu rutina. La suciedad del día, el sebo, el protector y los contaminantes tienen que salir para que la piel se repare de noche.
¿Qué es la doble limpieza y la necesito?
Primero un limpiador en aceite para maquillaje y protector, luego uno acuoso para residuos. Sobre todo si usas maquillaje o protector solar.
¿Puedo usar aceite facial si tengo la piel grasa?
Por supuesto. El aceite adecuado dice a la piel que no hace falta producir más sebo. Los aceites con CBD y CBG además ayudan a regular el sebo vía el sistema endocannabinoide.
¿Cuánto después de limpiar debo aplicar el sérum?
En uno o dos minutos. La piel absorbe mejor cuando sigue ligeramente húmeda. No esperes a que esté seca del todo – es un error habitual que baja la eficacia de los productos.
Fuentes
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci 2017;19(1):70.
- Meier L, Stange R, Michalsen A, Uehleke B. Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne. Forsch Komplementmed 2012;19(2):75–79.
Artículo revisado por Christopher Genberg, fundador de 1753 SKINCARE.
Artículos relacionados
Rutina de cuidado
La mejor rutina de cuidado de la piel – tu piel necesita menos de lo que crees
La industria del cuidado de la piel quiere que creas que necesitas diez pasos, doce productos y medi...
Acné
Cómo eliminar el acné – deja de tratar síntomas, empieza por la causa
El acné no es un problema de superficie. Es la forma del cuerpo de decir que algo va desequilibrado ...
Poros
Cómo minimizar los poros – qué funciona y qué es mito
Vamos a ser claros desde el principio: no puedes encoger los poros. Su tamaño lo marca la genética. ...
Estilo de vida y piel
Protección solar y skincare – el anti-aging que de verdad importa
La radiación UV explica hasta un 80 por ciento del envejecimiento visible de la piel. Arrugas, manch...
Lifestyle
Perimenopausia y piel – cuando todo cambia a la vez
De pronto la piel se nota más seca, más fina y más reactiva. También pueden aparecer granitos de adu...
Skincare Cíclico
Ciclo menstrual y piel – por qué una sola rutina no basta
La piel no vive en modo fijo; vive contigo. A lo largo del ciclo menstrual cambian las hormonas, el ...