Abendroutine
Abendliche Hautpflegeroutine – gib deiner Haut die besten Bedingungen zur Reparatur
Während du schläfst, arbeitet deine Haut auf Hochtouren. Zellerneuerung beschleunigt sich, der Blutfluss steigt, und Reparaturprozesse, die tagsüber pausiert haben, starten. Deine Abendroutine soll der Haut die bestmöglichen Bedingungen dafür geben.
Was nachts mit deiner Haut passiert
Zwischen 23 und 4 Uhr ist die Zellerneuerung am aktivsten – bis zu achtmal schneller als tagsüber. Kollagenproduktion steigt, beschädigte Zellen werden repariert, die Haut stellt ihre Barriere wieder her. Ein biologisches Fenster, das du unterstützen oder sabotieren kannst.
Das Problem: Viele sabotieren es unwissentlich. Mit Make-up oder Sonnenschutzresten einzuschlafen verstopft Poren und blockiert Erneuerung. Zu aggressive Abendprodukte können Entzündungen auslösen, die die Haut von der Reparatur ablenken. Und die Abendroutine ganz wegzulassen bedeutet: Schmutz, Talg und abgestorbene Zellen bleiben und schwächen die Barriere.
Eine gute Abendroutine geht nicht darum, vor dem Schlafen maximal viel aufzutragen. Es geht darum, wegzunehmen, was nicht hingehört, und hinzuzufügen, was die nächtlichen Prozesse der Haut unterstützt. Sauber, genährt, im Gleichgewicht – mehr verlangt die Haut nicht.
Baue eine wirksame Abendroutine auf
Doppelreinigung mit den richtigen Produkten
Starte mit ölbasierter Reinigung für Make-up und Sonnenschutz. Folge mit milder wasserbasierter Reinigung für Rückstände. Zwei Schritte, aber nie aggressiv – die Haut soll sich sauber anfühlen, ohne unangenehmes Spannungsgefühl.
Serum vor Öl
Abends ist die beste Zeit für aktive Seren. Die Haut zieht besser ein, wenn der Körper ruht. Trage CBG-Serum auf leicht feuchter Haut auf und lasse es eine Minute einwirken, bevor du weitermachst.
Mit reichhaltigerem Öl abschließen
Abends kannst du großzügiger mit Gesichtsöl sein. Die Haut arbeitet aktiv an der Reparatur und freut sich über Extra-Nahrung. Vier bis fünf Tropfen, ins Gesicht und den Hals massiert, schaffen eine nährende Basis für die Nacht.
Lippen und Augenpartie
Die Haut um die Augen und auf den Lippen ist am dünnsten und trocknet am schnellsten. Ein extra Tropfen Gesichtsöl auf diesen Stellen wirkt über Nacht Wunder. Sanft mit dem Ringfinger einklopfen.
Beständigkeit vor Perfektion
Eine einfache Abendroutine jeden Abend schlägt eine fortgeschrittene Routine, die du dreimal die Woche auslässt. Finde deine drei Schritte und mach sie zur Gewohnheit.
Abendroutine mit 1753 SKINCARE
Unsere Abendempfehlung beginnt mit Au Naturel Makeup Remover – einer sanften ölbasierten Reinigung, die alles auflöst ohne zu reizen. Die Haut fühlt sich sauber und weich an, ohne Spannungsgefühl. Danach TA-DA Serum: 3 Prozent CBG unterstützen die Reparaturprozesse der Haut über Nacht.
Abschluss mit dem Gesichtsöl aus DUO TA-DA. Abends kannst du großzügiger sein – vier bis fünf Tropfen mit leichten Aufwärtsbewegungen massieren. Das CBD und CBG im Öl arbeiten nachts mit dem Endocannabinoidsystem der Haut und unterstützen Zellerneuerung, Beruhigung und Barriere-Reparatur.
Drei Produkte, fünf Minuten. Und deine Haut hat die besten Voraussetzungen dafür, was sie im Schlaf am besten kann – reparieren, erneuern, Balance wiederherstellen.
Produkte, die wir empfehlen
Au Naturel Makeup Remover
Ein Reinigungsöl mit MCT und CBD, das Make-up und Ablagerungen entfernt, ohne deine Haut auszutrocknen.
TA-DA Serum
Ein CBG-Serum, das Feuchtigkeit einschließt und Glow verleiht – zu jeder Jahreszeit.
Spare €60DUO kit + TA-DA Serum
Die komplette Routine in einem: drei Produkte, die deiner Haut helfen, ruhiger, stärker und widerstandsfähiger zu werden.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich jeden Abend mein Gesicht reinigen?
Ja, die Abendreinigung ist der wichtigste Schritt deiner gesamten Routine. Schmutz, Talg, Sonnenschutz und Umweltbelastung müssen weg, damit sich die Haut nachts reparieren kann.
Was ist Doppelreinigung und brauche ich sie?
Zuerst ölbasiert für Make-up und Sonnenschutz, dann wasserbasiert für Rückstände. Besonders nötig bei Make-up oder Sonnenschutz.
Kann ich Gesichtsöl bei fettiger Haut nutzen?
Auf jeden Fall. Das richtige Öl signalisiert der Haut, dass sie nicht überproduzieren muss. CBD- und CBG-Öle helfen zudem, Talgproduktion über das Endocannabinoidsystem zu regulieren.
Wie schnell nach der Reinigung kommt das Serum?
Innerhalb von ein bis zwei Minuten. Die Haut zieht am besten ein, wenn sie noch leicht feucht ist. Nicht warten, bis sie komplett trocken ist – ein häufiger Fehler, der die Wirkung mindert.
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